お役立ち情報

こんにちは、からだ均整サロン「はは猫のハムストリングス」セラピストのミヨです。
今回は胃の調子を整えたい時に役立つハーブティーのお話ししたい
2021年09月08日

浅い呼吸の人が増えています。前回はストレスがきっかけで呼吸が浅くなるというブログをご紹介しました。
浅い呼吸の原因にはもうひとつきっかけがあ
2020年12月04日

昨今、コロナ禍での不安より呼吸が浅い人が増えております。
長期に渡るマスクの使用、コロナへの過剰とも言えるマスコミの情報、そして猛暑・
2020年08月25日

毎日暑いですね。「暑さで体が思うように動かない」なんてことはありませんか?
夏は当たり前ですが、汗をかく季節です。
夏の疲れのひとつ
2020年08月14日

6月も中旬、梅雨入りし、蒸し暑い日が続いております。
季節の変わり目は気圧の変化で体調不良に見舞われやすい時です。
特に梅雨の時期は
2020年06月19日

梅雨入りも、もうじきですね。暑い日も続いています。体も暑さについていくのに必死です。皆様、ご体調はいかがですか?
春から梅雨を経て、じんわり
2020年06月04日

気候も春から夏へとシフトチェンジしそうな、気温も上昇しております。
(その間に梅雨が時期がありますね、雨続きの日は気分も落ち込みがちになる
2020年05月21日

ぎっくり腰になったことはありますか?
突然の強烈な腰の痛み・・わたしも経験があるので分かります。
しばらくは痛みが続き「もう、治らないか
2020年05月13日

当サロンのエッセンシャルオイル(精油)のご紹介をいたします。
お肌に塗布するオイルなので、お肌に優しいもので効能もなるべく重複しないよ
2020年04月10日

今回はサロンで使用するキャリアオイルのご紹介をします。
当サロンのキャリアオイルは
「マカデミアナッツオイル」と「ライスブランオ
2020年04月04日

先日は血液・血管のお話をいたしました。
ご興味のある方は下記をクリックしてください↓
めぐりが良いことは美と健康の基本です~血液
2020年01月18日

前回は「孤独感」「自己喪失感」について お話いたしました。
※ご興味のある方はこちらをご覧ください↓
こころの悲痛な叫び ~自信
2020年01月13日

本日は
「ブルーライト」と「目」の関係
についてお話します。
こんにちは プライベートサロン「はは猫のハムストリングス」
セラピ
2020年01月10日

本日は 日頃わたくしを悩ませている「目」のお話です。
わたくしも 加齢に伴い、だんだんと書面などの文字を追うことがつらくなってきております。
2020年01月09日

みなさまアロマオイルトリートメントをお受けになったことはございますでしょうか?
わたくしもアロマトリートメントを定期的に受けに行くので
2020年01月08日

こんにちは プライベートサロン「はは猫のハムストリングス」
セラピストのミヨです。
みなさま「自律神経」って ご存知のですか?
健
2020年01月07日

今回はキャリアオイルのお話をしたいと思います
キャリアオイルについては前回さらっとお話しております
ご興味がある方はこちらをクリ
2020年01月05日

今回はアロマ化粧水アロマスプレーの作り方をお話したいと思います
いい香りに癒されながら お肌も潤い、なおかつ お顔を引き締めることが出
2020年01月04日

植物から取り出した精油【エッセンシャルオイル】を使って心身の健康を維持し病気にならないようにするために行われてきた療法(健康法)「香り」が心
2020年01月02日

エッセンシャルオイルが身体の中で「どこで反応して どうなるのか・・」ご使用にあたって不安を感じる方もいらっしゃると思いますので 簡単ではござ
2020年01月01日

今回も
ハーブ系のエッセンシャルオイル
をご紹介いたします
こんにちは プライベートサロン「はは猫のハムストリングス」
セラピス
2019年12月29日

前回は 柑橘系のエッセンシャルオイル(精油)をご紹介させていただきました
こちらをクリック↓してね
どのオイルで癒されたいですか
2019年12月28日

前回のブログでは エッセンシャルオイルとキャリアオイルの違いをご紹介させていただきました
今回は 様々なオイルの作用を ご紹介させてい
2019年12月24日

はじめまして!プライベートサロン
「はは猫のハムストリングス」セラピスト、ミヨです。
リラクゼーションのひとつでもある「アロマオイルトリー
2019年12月13日