不安なことの多い昨今、浅い呼吸になっていませんか? 2020年8月25日 昨今、コロナ禍での不安より呼吸が浅い人が増えております。長期に渡るマスクの使用、コロナへの過剰とも言えるマスコミの情報、そして猛暑・・などで自分ではストレスと感じていなくても実はストレスは少しずつ心身に影響を及ぼして...